Qu'est ce que la luminothérapie ?
La luminothérapie est une médecine douce, un traitement utilisé pour les personnes souffrant de troubles du sommeil qui se traduisent par les symptômes suivants:
- Difficultés à s’endormir
- Difficultés à rester endormi
- Un sommeil non-réparateur
- Somnolence en journée
- Faible concentration
- Altération des performances, incluant une baisse des compétences cognitives
- Faible coordination psychomotrice
- Maux de têtes
- Douleurs gastro-intestinales
Ces problèmes de sommeil peuvent résulter de problème de fatigue chronique mais également être causée par des éléments extérieurs comme le changement de saison (trouble affectif saisonnier) ou le décalage horaire suite à un voyage. La paire de lunettes PEGASI vous aide à mieux dormir et permet d'améliorer la qualité du sommeil des porteurs (RTL, Interview de Michel Cymes).
Que fait la paire de Lunettes de Sommeil Intelligentes PEGASI ?
Les Lunettes de Sommeil Intelligentes PEGASI exposent des parties de vos yeux à une quantité, intense mais sans danger, de lumière bleue de longueurs d'ondes spécifiques (475-480 nm 100% sans UV) pendant environ 30 minutes. Cette séance de quelques minutes par jour, quotidiennement, permet de supprimer la capacité de votre corps à produire de la mélatonine pour plusieurs heures ou de réguler son niveau.
Le résultat final est qu’environ 14-15 heures après votre séance de luminothérapie, vous allez vous sentir extrêmement fatigué et votre cerveau et votre corps vont vous envoyer des signaux pour vous signaler qu’il est temps de dormir. Vous n’aurez pas besoin de somnifères et aurez un sommeil réparateur profond. Cette technique a été prouvée pour être efficace à 98%. Les personnes qui utilisent les Lunettes Intelligentes de Sommeil PEGASI ont ainsi permis d'améliorer la qualité de leur sommeil.
Quand faire une séance de photothérapie ?
Les lunettes sont portées au matin pendant d’autres occupations, car elles n'interfèrent pas dans le champs de vision. Vous pouvez les utiliser en portant vos lunettes de vue ou vos lentilles.Typiquement, l’idéal est de le faire entre 7H00 et 9H00 du matin, à adapter selon vos habitudes de sommeil. Pour s’assurer de l’optimisation des effets, veuillez utiliser l’appareil consécutivement sur au moins 7 jours.
Qu'est-ce que l'application PEGASI ?
Les lunettes PEGASI peuvent se connecter à l'Application PEGASI disponible en Français que vous téléchargez sur votre smartphone Apple ou Androïd.
Cette application vous permet de gérer la puissance de la cure de luminothérapie et de suivre dans le temps les cycles d'utilisation.
Cet appareil est rechargeable et ne nécessite pas de piles.
C'est le modèle le plus léger du marché.
Les lunettes pour luminothérapie PEGASI, modèle G1, en quelques points :
